반응형 건강운동관리사자격증1 건강운동관리사 자격증에 대한 모든 것 여러분, 건강운동관리사 자격증은 운동과 건강을 잇는 다리 같은 자격입니다. 현장에서 체력평가를 하고 개인별 운동처방을 설계하며, 안전하게 운동을 이어가도록 돕는 역할이죠. 고령화와 만성질환 관리 수요가 커지는 지금, 이 자격은 병원·보건소·국민체력센터·기업 웰니스 센터·피트니스와 재활 트레이닝 현장까지 활용 폭이 넓습니다. 아래 글에서는 건강운동관리사 자격증 취득 방법과 준비사항을 처음부터 끝까지, 실전 위주로 정리해 드립니다. 자격 개요와 하는 일건강운동관리사는 과학적 근거에 기반한 운동평가와 운동처방을 통해 개인의 체력 수준, 질환 이력, 생활 습관을 고려한 맞춤 프로그램을 제안합니다. 체성분·근기능·심폐지구력·유연성 등 표준화된 체력평가를 진행하고, FITT-VP 원리에 따라 유산소·저항·유연성·균.. 2025. 10. 22. 이전 1 다음 반응형
