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정형외과17

샤르코마리투스병, 대체 무슨 병? 여러분, 샤르코마리투스병이라는 병명을 처음 들으면 굉장히 희귀하고 멀게 느껴지실 수 있습니다. 하지만 이 질환은 생각보다 오래전부터 알려져 있었고, 말초신경에 영향을 주는 대표적인 유전성 신경질환 중 하나입니다. 문제는 이름이 너무 어렵다 보니 증상이 나타나도 “나이가 들어서 그런가 보다”, “운동을 안 해서 그런가 보다” 하고 넘기기 쉽다는 점입니다.샤르코마리투스병은 뇌나 척수 자체의 문제가 아니라, 팔과 다리로 이어지는 말초신경이 서서히 약해지는 질환입니다. 그래서 증상도 어느 날 갑자기 심해지기보다는 수년에 걸쳐 아주 천천히 진행되는 경우가 많습니다. 이 느린 진행 속도 때문에 초기 신호를 놓치고 뒤늦게 알게 되는 분들도 적지 않습니다.발에서 시작되는 변화, 그냥 지나치기 쉬운 초기 신호이 질환의 .. 2025. 12. 26.
타이 마사지 효과 ! 이럴 때 받으면 효과 정말 좋아요 여러분, 타이 마사지를 한 번이라도 받아보신 적이 있다면 “이건 그냥 마사지가 아니네”라는 느낌을 받으셨을 겁니다. 오일을 바르고 문지르는 방식과는 달리, 바닥 매트 위에서 몸을 쭉 늘리고 눌러주며 진행되는 타이 마사지는 처음 접하면 조금 낯설게 느껴질 수도 있습니다. 하지만 이 독특한 방식 덕분에 타이 마사지는 단순한 피로 해소를 넘어 몸 전체의 균형을 다루는 관리법으로 오래전부터 사랑받아 왔습니다.타이 마사지는 태국 전통 수기요법에서 비롯된 관리 방식으로, 근육과 관절, 몸의 흐름을 함께 고려하는 것이 특징입니다. 그래서 ‘요가 마사지’ 또는 ‘게으른 요가’라는 별명으로 불리기도 합니다. 받는 사람은 가만히 누워 있지만, 관리사가 스트레칭과 압을 통해 몸을 움직여 주기 때문입니다.타이 마사지가 다른 .. 2025. 12. 25.
무릎에서 계속 소리가 나는 이유, 그냥 넘겨도 될까요? 여러분, 평소에 걷다가, 계단을 오르내리다가, 혹은 바닥에 앉았다가 일어날 때 무릎에서 ‘딱’, ‘뚝’, ‘사각’ 같은 소리가 나서 한 번쯤 신경 쓰이신 적 있으실 겁니다. 처음에는 대수롭지 않게 넘기다가도, 반복되다 보면 괜히 불안해지고 “이거 연골 닳는 거 아니야?”, “관절에 이상 생긴 거 아닐까?”라는 생각이 들기도 하지요.무릎 소리는 생각보다 많은 사람들이 겪는 흔한 현상이지만, 그 원인은 다양하고 경우에 따라 의미도 다릅니다. 무릎 소리는 왜 이렇게 흔할까요?무릎은 우리 몸에서 가장 많이 쓰이는 관절 중 하나입니다. 걷기, 뛰기, 앉았다 일어나기, 계단 오르내리기까지 거의 모든 일상 동작에 관여합니다. 그만큼 구조도 복잡합니다.뼈와 뼈 사이에는 연골이 있고, 그 주변으로 인대와 힘줄, 근육이 .. 2025. 12. 21.
체외충격파 제대로 알고 제대로 받자! 체외충격파 치료를 받아볼까 고민하시는 분들, 사실 가장 어려운 부분은 “도대체 언제 받는 게 맞는 시점일까?” 하는 결정이 아닐까 합니다. 통증이 오래가면 불안하고, 주변에서는 효과 좋다는 이야기도 들리지만 정작 여러분의 상황에 딱 맞는 정보를 찾기란 쉽지 않죠. 그래서 오늘은 체외충격파를 언제 받는 것이 가장 효과적인지, 어떤 기준을 참고하면 좋은지 차분하게 풀어보려고 합니다.체외충격파가 필요한 순간은 언제일까요?체외충격파는 통증이 발생한 지 얼마 되지 않은 초기에 바로 받는 치료라기보다, 일정 기간 이상 통증이 지속된 만성 단계에서 효과가 더 잘 나타나는 편입니다.일반적으로 3개월에서 6개월 이상 통증이 계속되면서 일상생활에 지장을 주기 시작할 때, 그리고 스트레칭이나 휴식, 약물, 물리치료 같은 기.. 2025. 12. 11.
문제성 발톱 이제 그만! 해결 방법 모음 여러분, 발톱이 조금만 이상해도 신경이 엄청 쓰이죠. 통증이 있으면 걷는 것조차 불편해지고, 모양이 변하면 신발 신을 때마다 불쾌감이 들고요. 그래서 요즘 많은 분들이 ‘문제성 발톱’을 고민하시는데, 한 번 생기면 오래가고 재발도 잘 돼서 더 신경을 써야 하는 부분입니다. 문제성 발톱이란 무엇일까?문제성 발톱은 말 그대로 정상적인 형태와 기능에서 벗어나 통증이나 염증을 유발하는 모든 발톱 상태를 가리킵니다.많이 겪는 형태를 정리해보면 다음과 같아요.내성발톱은 발톱 모서리가 살을 파고들면서 극심한 통증과 염증을 유발하는 대표적인 문제입니다. 걸을 때마다 찌릿하거나 신발에 닿을 때 통증이 심해지니 일상생활에 큰 영향을 주죠.두꺼워진 발톱이나 변형발톱은 외상, 노화, 반복되는 압박, 곰팡이 감염 등 다양한 요.. 2025. 12. 9.
근저족막염 해결하는 확실한 방법, 정말 있을까? 아침에 일어나 첫 발을 디딜 때 발뒤꿈치에 전기 오듯 “욱” 하고 아파본 적 있으신가요? 하루 종일 서서 일하거나 오래 걷는 날이면 발바닥이 타는 듯 아파서 집에 돌아오자마자 신발부터 벗게 되는 분들도 많으실 거예요. 이런 발뒤꿈치 통증, 알고 보면 대부분이 근저족막염, 즉 족저근막염과 관련되어 있습니다.오늘은 여러분이 검색해서 많이 찾아보시는 “근저족막염 해결하는 확실한 방법”을 주제로, 왜 생기는지부터 집에서 할 수 있는 스트레칭, 생활습관, 병원 치료 옵션까지 한 번에 정리해볼게요. “뭘 어떻게 해야 덜 아플지” 그림이 쫙 그려질 수 있도록 최대한 현실적인 이야기로 풀어보겠습니다.근저족막염, 도대체 어디가 문제일까?발바닥을 만져보면 뒤꿈치에서 발가락 쪽으로 아치 모양을 따라 단단한 줄 하나가 길게 .. 2025. 11. 9.
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