붓기빼는법 (1) 썸네일형 리스트형 얼굴·다리 붓기 원인과 해결법 | 집에서 쉽게 실천하는 부기 빼는 법 여러분, 혹시 아침에 눈을 떴는데 얼굴이 퉁퉁 붓거나, 하루 종일 앉아서 일하고 나니 발목이 꽉 끼는 경험 해보신 적 있으신가요? 사실 이런 ‘붓기(부종)’는 누구나 겪을 수 있는 흔한 현상입니다. 단순히 피곤해서 나타나기도 하고, 짠 음식을 먹은 날이면 더 심하게 올라오기도 하지요. 문제는 이 붓기가 생각보다 우리의 컨디션에 큰 영향을 준다는 겁니다. 얼굴이 부으면 하루 종일 신경 쓰이고, 다리가 붓고 무거우면 작은 일에도 쉽게 피로가 몰려오니까요. 오늘은 붓기를 조금 더 빠르게, 또 안전하게 빼는 방법들을 생활 속 팁 중심으로 풀어드릴게요.붓기의 원인부터 이해하기붓기는 우리 몸에 체액이 불필요하게 쌓이는 상태예요. 평소보다 염분을 많이 섭취했거나, 오래 서 있거나 앉아 있는 시간이 길면 다리 쪽에 혈.. 이전 1 다음
