반응형 어싱1 맨발로 걷기만 해도 건강해진다고? '어싱(Earthing)'의 놀라운 비밀 스트레스, 수면 부족, 만성 통증에 시달리는 현대인들에게 자연과의 단절은 익숙한 풍경입니다. 우리는 하루의 대부분을 건물 안에서, 고무 밑창 신발을 신고, 디지털 기기에 둘러싸여 보냅니다. 그런데 만약 단순한 '접지'만으로 이러한 문제들이 개선될 수 있다면 믿으시겠습니까? 최근 건강과 웰빙 분야에서 큰 주목을 받고 있는 '어싱(Earthing)'이 바로 그 질문에 대한 답을 제시합니다.과연 맨발로 땅을 밟는 행위가 우리 몸에 어떤 긍정적인 변화를 가져다줄까요? 지금부터 어싱의 개념부터 과학적 원리, 잠재적 효능, 그리고 실천 방법까지, 그 모든 것을 자세히 알아보겠습니다.핵심 요약:1. 어싱(Earthing)이란? 맨발로 땅을 밟거나 접지 제품을 사용하여 지구의 자연적인 전하와 직접적으로 연결되는 행위입.. 2026. 1. 3. 이전 1 다음 반응형