반응형 혈당수치1 공복 혈당 정상 수치, 연령대별로 알아봅시다 여러분, 공복 혈당 정상 수치를 연령대별로 깊이 있게 살펴보도록 하겠습니다. 내 몸이 보내는 신호를 좀 더 세밀히 보고, 숫자 하나가 의미하는 바를 자연스럽게 이해하실 수 있게 풀어드릴게요.왜 공복 혈당이 중요한가잠에서 깨어 아무것도 먹지 않은 상태에서 잰 혈당, 즉 공복 혈당은 우리 몸의 기본 대사 상태가 어떻게 작동하고 있는지를 보여주는 지표입니다. 단순히 식사 직후 올라가는 혈당이 아니라 “아무 자극 없이도 혈당이 어느 수준에서 유지되고 있는가”를 알 수 있다는 점이 중요해요. 안정적으로 낮은 수준을 유지한다면 인슐린이 잘 작동하고 있다는 뜻이고, 반대로 공복 상태임에도 혈당이 어느 정도 높으면 인슐린 저항성이나 대사 이상이 이미 시작되었다는 신호일 수 있습니다.여기서 연령대별로 수치나 해석이 달라.. 2025. 11. 3. 이전 1 다음 반응형
