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안과4

염색할 때 눈이 시린 이유와 안전하게 대처하는 방법 여러분, 염색만 하면 눈이 화끈거리고 시린 경험 있으셨죠? “원래 다 그런가 보다” 하고 넘기기엔 불편하고, 드물게는 위험할 수도 있습니다. 오늘은 염색할 때 눈이 시린 이유를 과학적으로 풀어보고, 집에서 셀프염색을 하든 미용실에서 시술을 받든 바로 써먹을 수 있는 대처 방법을 단정하게 정리해 드릴게요. 말투는 편하게, 내용은 깊이 있게 담았습니다.염색 중 눈이 시린 가장 큰 이유는 공기 중으로 퍼지는 자극성 증기와 비말, 그리고 염색액 자체가 눈가로 흘러들어가거나 튀는 상황 때문입니다. 특히 알칼리 성분(대표적으로 암모니아), 산화제(과산화수소), 탈색 파우더의 과황산염, 특정 염료 성분(예: PPD) 등은 눈 점막을 자극하기 쉽습니다. 여기에 환기 부족, 드라이 열기, 긴 시술 시간, 콘택트렌즈 착용.. 2025. 10. 8.
블루라이트 차단 안경, 정말 효과 있을까? 눈 건강과 올바른 사용법 정리 여러분, 하루 종일 컴퓨터나 스마트폰을 바라보다 보면 눈이 뻑뻑하고 피곤해지는 순간이 자주 찾아오지요. 그래서 많은 분이 찾는 것이 바로 블루라이트 차단 안경입니다. 이름만 들어도 눈 건강을 지켜줄 것 같지만, 실제로 효과가 얼마나 있는지는 조금 더 차분히 따져볼 필요가 있습니다. 우리가 쓰는 화면은 LED 조명과 함께 청색광을 포함한 다양한 빛을 내보냅니다. 낮 시간에는 이 파란빛이 집중력을 유지하고 각성도를 높이는 데 도움이 될 수 있지만, 밤에는 문제를 일으키기도 합니다. 청색광이 멜라토닌 분비를 억제해 수면의 질을 떨어뜨릴 수 있다는 연구 결과가 나오면서, 블루라이트 차단 안경이 주목을 받기 시작한 것입니다. 실제로 늦은 밤 스마트폰을 오래 보거나 컴퓨터 작업을 하면 쉽게 잠들지 못하고 뒤척이게 .. 2025. 9. 29.
렌즈 보관 기간과 안전 상식 총정리|눈 건강 지키는 렌즈 관리법 여러분, 콘택트렌즈는 편리하지만 관리가 허술하면 눈 건강을 단번에 해칠 수 있습니다. 특히 렌즈 보관기간, 렌즈 보관 방법, 렌즈 솔루션 사용기한, 렌즈 케이스 교체 주기 같은 기본 원칙만 지켜도 각막염과 건조감, 이물감 같은 문제를 크게 줄일 수 있어요. 오늘은 실전형 가이드를 드립니다.왜 보관이 중요한가렌즈 표면에는 단백질과 지질 성분이 쉽게 달라붙습니다. 여기에 세균이나 진균, 심지어 물에서 옮아올 수 있는 아칸타아메바까지 더해지면 염증 위험이 커집니다. 착용 시간보다 더 중요한 게 바로 보관 습관입니다.렌즈 유통기한과 교체 주기미개봉 소프트렌즈는 유통기한이 지나면 사용하지 않아야 합니다. 개봉 후에는 달력 기준으로 관리하세요. 데일리는 하루 착용 후 폐기, 2주 교체형은 개봉 후 14일, 월 교체.. 2025. 9. 24.
눈 안쪽에서 나오는 하얀 점액, 왜 생기는 걸까요? 👁️💦 여러분! 혹시 눈 안쪽에서 실 같은 점액이 너무 많이 생겨서 불편하셨던 기억 있으신가요?저도 컴퓨터 앞에서 오래 일하다 보니 눈 안쪽에서 하얀 실 같은 점액이 생겨 불편했던 적이 있습니다. 그때 안과에서 들은 설명과 신뢰할 만한 의학 자료들을 차곡차곡 정리해, 같은 증상을 겪는 분들께 실제로 도움이 되는 안내를 드리고자 합니다!눈의 구조와 점액의 역할 👁️우리 눈을 덮고 있는 눈물막은 세 층으로 이루어져 있습니다. 바깥쪽의 기름층은 눈물이 쉽게 증발하지 않도록 막아주고, 가운데 물층은 각막과 결막에 수분을 공급합니다. 가장 안쪽의 점액층은 물층이 고르게 퍼질 수 있도록 도와줍니다. 그러나 이 점액층에 변화가 생기면 문제가 시작됩니다. 건조, 염증, 알레르기 반응 등이 발생하면 점액이 지나치게 많이 분비.. 2025. 8. 15.
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